SET-PAD外周动脉疾病步行计划
如果你有 外周动脉疾病 (PAD),你可能对走路时的腿痛很熟悉. 大多数有症状的外周动脉疾病患者在小腿出现疼痛痉挛和紧绷感或其他症状之前无法行走超过15-20分钟, 大腿, 或臀部. 随着病情恶化,许多人甚至在休息时也会感到疼痛.
矛盾的是, 步行可以帮助缓解疼痛,帮助你无痛地走更长时间和更远的距离. 关键是 监督运动疗法(SET)这是专门针对走路时使用的肌肉设计的. 的 心肺康复 治疗师在 新萄京正规网站 在帮助外周动脉疾病患者方面接受过专门训练吗.
为什么PAD会导致腿痛?
外周动脉疾病是一种循环系统疾病,涉及手臂和腿部血管内斑块的积聚. 这会使动脉内部变窄, 这样从心脏流出的富含氧气和营养的血液就会减少. 这在活动中尤其明显, 当你的腿部肌肉用力工作,因此需要更多的氧气时.
在外周动脉疾病患者中,受限的血液循环给腿部肌肉提供了不足的氧气. 因此,肌肉可能会痉挛,引起一种特殊类型的腿痛 间歇性跛行. 休息通常可以缓解这些症状.
SET-PAD如何起作用?
监督运动疗法被认为是治疗间歇性跛行的黄金标准, 与外周动脉疾病相关的腿痛类型. 在新萄京正规网站,我们提供这种治疗,通常被称为SET-PAD.
什么是SET-PAD?
SET-PAD是一种步行锻炼,在中等到高强度的步行中交替进行休息(步行-休息-步行)。. 这些活动由专业医务人员监督, 在受控环境中, 为了我们病人的安全,尤其是心脏病患者, 糖尿病, 或者其他严重的疾病.
好处
SET-PAD可以促进血液循环,缓解腿部疼痛和其他症状, 同时提高你的能力,走更远的距离和更长的时间. 完成全套SET-PAD训练后, 我们的许多病人说走路时几乎没有疼痛.
期待什么
在您第一次来访时, 我们的治疗师会评估你的健康状况, 回顾你的病史, 讨论你的症状. 你将被要求参加一个简短的行走测试, 这能帮我们确定走多远, 多长时间, 在你的治疗过程中,你应该以什么强度走路.
每次SET-PAD训练持续一个小时左右,包括一系列的步行间歇训练, 你会走到哪里, 休息, 然后再走. 这些监督治疗应该每周进行几次,持续3个月.
在所有推荐的SET-PAD会话完成后, 患者将被指导如何继续在家里进行步行锻炼,以保持SET-PAD项目所取得的效果. 健康指导 和其他患者教育资源可用于接受SET-PAD治疗的患者.
腿部疼痛的步行计划
如果你的医生推荐监督运动疗法(SET)来帮助缓解外周动脉疾病(PAD)的相关症状, 你来对地方了. 在新萄京正规网站, 我们有治疗师可以指导你进行安全有效的步行项目——就在埃尔山, 爱荷华州.
联系新萄京正规网站的心肺康复服务人员 (641) 464-3226 了解更多关于我们的SET-PAD步行计划. 你也可以 请求预约 现在.